ここ一年ぐらいウォーキングにはまっています。
もう体力がなくて、駅の階段を登るにもゼーハー、ゼーハーで
このままでは「ヤバイ、年をとったら動けなくなる!」
と、決心し、昨年の10月から歩きはじめました。
最初は歩くことがおっくうでしたが
だんだんと快適になってきました。
歩く場所はほとんどが「いわき公園」
夏の間は「三崎公園」と「四倉の海岸沿い」
四季折々の自然の中を歩くのはとても気持ちが良いです。
体力はまだまだバッチリとはなりませんが
あと一年後にはスタスタ、快適ウォーキングになれるよう
このまま頑張って行きたいと思っております。
